清明时节，生物节律与健康管理的明与清
在生物医学工程的视角下，清明不仅是传统中缅怀先人的日子，也是自然界与人体生物节律发生微妙变化的关键时期，问题来了：如何利用这一时期的特点，优化个人健康管理，实现身心的“明”与“清”？清明时节，随着气温回升、日照增长，人体的新陈代谢逐渐加快，...
在生物医学工程的视角下，清明不仅是传统中缅怀先人的日子，也是自然界与人体生物节律发生微妙变化的关键时期，问题来了：如何利用这一时期的特点，优化个人健康管理，实现身心的“明”与“清”？清明时节，随着气温回升、日照增长，人体的新陈代谢逐渐加快，...