杏仁,心脏健康的守护者,还是‘甜蜜’陷阱?
在生物医学工程的领域中,杏仁常被提及为心脏健康的“功臣”,因其富含单不饱和脂肪酸和维生素E,有助于降低“坏”胆固醇水平,维护心血管健康,这并不意味着我们可以无节制地享受杏仁带来的“甜蜜”。当谈及杏仁的另一面时,不得不提其高热量特性,每100...
在生物医学工程的领域中,杏仁常被提及为心脏健康的“功臣”,因其富含单不饱和脂肪酸和维生素E,有助于降低“坏”胆固醇水平,维护心血管健康,这并不意味着我们可以无节制地享受杏仁带来的“甜蜜”。当谈及杏仁的另一面时,不得不提其高热量特性,每100...